Ensalada tibia de pollo y espinaca

Receta del método

Ensalada tibia de pollo y espinaca

20 min 2 porciones Muy fácil

Pollo caliente sobre espinaca fresca que se marchita apenitas. Con nuez, uva y vinagreta de miel: dulce y salado en el mismo bocado.

Lo que vas a necesitar

Sartén · Tazón grande · Frasco con tapa

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Sazona el pollo con sal y pimienta.

  2. 2

    Calienta 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto y dora el pollo 4 minutos de un lado y 3 del otro, sin moverlo mucho. Debe quedar dorado por fuera y blanco por dentro.

  3. 3

    Mientras, haz la vinagreta: en el frasco pon el resto del aceite, el vinagre, la miel, la mostaza, sal y pimienta. Tapa y agita 20 segundos hasta que se vea espesa y unida.

  4. 4

    Tuesta la nuez 2 minutos en el sartén ya sin pollo, moviendo: en cuanto huelan, sácalas.

  5. 5

    En el tazón pon la espinaca, las uvas y el queso.

  6. 6

    Coloca el pollo caliente encima, baña con la vinagreta y revuelve solo 3 o 4 veces: la espinaca se marchita un poquito y ahí está la gracia.

  7. 7

    Termina con la nuez y sirve de inmediato.

Sus misericordias son nuevas cada mañana.

Lamentaciones 3:23

Lo fresco y lo cálido conviven bien, igual que la disciplina y la gracia.