Para los días que sales corriendo: llena, sabe a postre y se toma en el camino.
Lo que vas a necesitar
Licuadora
Ingredientes
Preparación
- 1
Pon primero los líquidos en la licuadora y luego los sólidos: así no se atora la cuchilla.
- 2
Licua 1 minuto completo, sin apurarte: la avena necesita ese tiempo para desaparecer.
- 3
Prueba y ajusta la miel según lo dulce de la fresa.
- 4
Agrega hielos y licua 20 segundos más.
- 5
Sirve en dos vasos altos y tómalo en los primeros 10 minutos (después se separa).
“Bendice, alma mía, al Señor.”
Salmos 103:1
Aunque salgas con prisa, hay tiempo para dar gracias por el primer trago.